Descrizione dell’uva verde Kishmish
L’uva verde è un arbusto perenne coltivato per i suoi deliziosi frutti. Uva Kishmish Green — una delle varietà della pianta, è caratterizzata da una forma ovale di bacche in cui non sono presenti semi.
Descrizione dell’uva verde Kishmish
Descrizione delle varietà
L’uva Kishmish verde include varietà così popolari:
- Luce radiante. Vitigno di media maturazione. Le bacche mature compaiono 130 giorni dopo l’inizio della stagione di crescita. Il sapore del frutto è dolce con una leggera acidità, si presta bene come base nella fabbricazione di vini bianchi. I grappoli sono grandi e densi, raggiungendo una lunghezza di 40 cm.
- speronamento. Varietà a crescita precoce, tollera il freddo e gli sbalzi termici. Raccolto a fine giugno. I grappoli sono grandi, raggiungono i 700 g di peso, gli acini sono di piccole dimensioni, con polpa succosa e buccia sottile.
- Zaporozhye. La descrizione della varietà è simile alla Ramminga, ma le bacche più grandi sono caratteristiche dello Zaporozhye.
- Novikov. La piccola dimensione dei grappoli, il peso non supera i 400 grammi, viene utilizzata in vinificazione e per la produzione di succhi. Il vantaggio è una buona tolleranza al trasporto.
- Estremo Oriente. Il vitigno Kishmish è resistente al gelo. Grappoli di medie dimensioni, di peso non superano i 500 grammi Bacche da tavola, dal sapore agrodolce.
Composizione e contenuto calorico
In diverse varietà di Green Kishmish, contengono da 55 a 110 kcal per 100 g Un cucchiaio d’uva contiene 3.65 kcal e un bicchiere da 400 ml contiene circa 20 kcal. Il contenuto di acqua nelle bacche è dell’87%.
Valore nutrizionale di Green Kishmish (per 100 g):
- proteine - 2.44 g;
- grassi — 0.057 g;
- carboidrati — 60 g;
- fibra dietetica — 9.7 g;
- componenti minerali — 117 g.
L’uva verde ha una grande quantità di aminoacidi con un basso valore calorico, quindi può essere consumata a dieta.
Composizione chimica di Green Kishmish:
- acido citrico;
- olii essenziali;
- polifenolo;
- quarzina;
- clorofilla.
Sostanze utili nella composizione
La quantità di vitamine per 100 g:
- A (P) — 5.45 μg;
- E (T) 0 0.58 μg;
- tiamina (B1) — 0.156 mg;
- riboflavina (B2) — 0.87 mg;
- E (TE) — 0.55 µg.
Le bacche contengono molti oligoelementi
Sostanze utili (mg) in 100 g:
- fosforo, 127.4;
- potassio — 763;
- calcio — 83.4;
- ferro — 2.23;
- magnesio — 37;
- oligoelementi — 0.8.
proprietà dell’uva
Proprietà medicinali dell’uva:
- normalizzazione della funzione del sistema nervoso;
- miglioramento del metabolismo;
- lotta contro il grasso corporeo;
- normalizzazione del tubo digerente;
- riassorbimento di coaguli di sangue;
- pulizia del fegato e dei reni;
- miglioramento dello stato emotivo;
- normalizzazione del sonno;
- effetto positivo sugli organi respiratori.
Green Kishmish è usato come mezzo di prevenzione e come aggiunta alla terapia principale. È prescritto nel trattamento delle malattie cardiovascolari e per migliorare il sistema immunitario. Il basso indice glicemico e il contenuto calorico del vitigno Green Kishmish ne consentono l’utilizzo nel diabete.
Le bacche sono anche usate come mezzo per rimuovere le tossine dal corpo. I frutti normalizzano l’indice di emoglobina nel sangue e hanno un effetto ringiovanente e saturante di energia.
Applicazione di cottura
A causa del basso contenuto calorico, l’uvetta può essere inclusa nella dieta durante la dieta. Prima di mangiarli, i grappoli vanno lavati in acqua corrente o immersi in un liquido per un’ora.
Per ridurre la quantità di calorie e liquidi, ma mantenere i benefici delle bacche, vengono essiccate o essiccate.
Per conferire astringenza al gusto, senza aumentare il numero di calorie, l’uva viene marinata con spezie piccanti.
Per aggiungere benefici per la salute a piatti dolci e dessert, sono guarniti con uva. Sono anche usati per fare macedonie di frutta a basso contenuto calorico. I benefici di tali insalate si manifestano sia nella perdita di peso che nella prevenzione delle malattie infettive. Il succo viene spremuto dall’uva e vengono prodotte composte e vengono anche utilizzate nella vinificazione o trasformate in gelatina.
produzione di uvetta
Il Kishmish verde sotto forma di uvetta conserva le sue proprietà benefiche e non ha una grande quantità di calorie.
Preparazione dell’uva per la cottura:
- scegli solo bacche intere, senza la presenza di malattie;
- sciacquare in acqua corrente;
- far bollire per 10 secondi in una soluzione di soda;
- risciacquare e asciugare.
3 modi per trasformarla in uvetta:
- Le bacche sono disposte in 1 strato sulla superficie e lasciate sulla strada in un luogo chiuso dalla luce solare diretta. In tali condizioni, le bacche vengono essiccate per 20 giorni.
- Asciugatura alla luce diretta del sole. Il metodo viene eseguito in modo simile al primo, ma lasciato in un luogo illuminato per 13-16 giorni.
- Trattamento termico. I frutti dell’uva verde vengono disposti su una superficie piana e posti in un forno leggermente preriscaldato. È necessario mantenere una temperatura bassa con la porta dell’armadio aperta. Le bacche vengono essiccate per 1.5-2 ore e quindi cotte all’esterno per 3-4 ore.
Quando si prepara l’uvetta, è necessario girare periodicamente le bacche. Questo viene fatto ogni 3 giorni quando si asciuga all’esterno, o una volta ogni 30 minuti se cotto in forno. La prontezza è determinata dall’elasticità della superficie e dall’aspetto delle bacche.
Controindicazioni da usare
Green Kishmish è controindicato nelle seguenti malattie:
- malattie gastrointestinali acute;
- malattia della colecisti;
- un’ulcera;
- intolleranza individuale;
- pancreatite.
Un gran numero di frutti è controindicato nel diabete. Inoltre, una quantità eccessiva di frutta consumata provoca mal di stomaco, mal di testa, diarrea, nausea e flatulenza.
Le bacche sono controindicate nelle malattie dentali e nelle irritazioni del cavo orale. La ragione di ciò è la grande quantità di acidi della frutta che provocano la rottura dello smalto dei denti e irritano le gengive.
Durante la gravidanza è consentito l’uso di Kishmish in piccole quantità (fino a 1 mazzetto al giorno).
C’è anche il rischio di danneggiare il corpo con bacche trattate con antiidrini. Per prevenire questo. È necessario lavare accuratamente i frutti dopo l’acquisto.
conclusione
L’uva Kishmish è una varietà utile grazie al suo basso contenuto calorico. La varietà può essere coltivata a casa su una trama personale.
È meglio piantare talee in primavera. Per fare questo, scavare buche profonde 50 cm a una distanza di 1.7 m La cura dell’uva consiste nell’aggiungere umidità, fertilizzante e riparo per l’inverno, oltre a una potatura regolare.